1995: Da dicembre conduce su Raidue una trasmissione per i bambini, ARRIBA! ARRIBA!!, un misto tra giochi e cartoni animati. Heather canta l'omonima sigla di apertura.

1996: Heather è protagonista, con  Marisa Berenson, Corinne
Clery, Anna Kanakis, Carmen Russo e Franco Oppini ,di un musical a scopo benefico dal titolo DONNE DI PIACERE scritto da Barbara Alberti.

1997 :Muore tragicamente Enzo Avallone , in arte Truciolo , primo indimenticabile partner televisivo della ballerina.Le strade dei due si erano pero' -da parecchio tempo- divise .  

1996-97: Heather debutta in teatro, in coppia con Zuzzurro & Gaspare,
con LETTO A TRE PIAZZE, un'adattameno di un'opera di Sam Bobrick e Ron Clark. Un grande successo di pubblico e critica, nonche' record di incassi della stagione.

1998: Heather viene scelta dal regista americano Michael Hoffman per interpretare un cameo nel remake di SOGNO DI UNA NOTTE DI MEZZA ESTATE (A Midsummer Night's Dream), per il ruolo della moglie di Nick Bottom, interpretato da Kevin Kline. Nel cast anche Michelle Pfeiffer, Calista Flockhart e Rupert Everett. Il film uscirà nelle sale l'anno successivo.

1999: Ancora teatro per Heather, con il musical COLPI DI FULMINE, prodotto dalla Mediolanum Tour.  lo spettacolo, diretto da Daniele Sala e firmato da Francesco Freyrie, con le coreografie di Stefano Vagnoli, ha girato l'Italia, tra Febbraio ed Aprile, toccando circa 30 città.

2000: Dalla relazione col suo nuovo compagno, l'ortopedico chirurgo Giovanni Di Giacomo, il 10 Marzo nasce la secondogenita di Heather, Jacqueline Luna.
 

2001-02: Heather prepara il suo grande ritorno in TV e nel frattempo partecipa, in qualità di ospite, a varie trasmissioni tra cui : Buona Domenica, C'è Posta Per Te, Sette Per Uno, Miss Italia, Porta a Porta, Harem,La Vita in diretta, Ci vediamo in TV  Novecento , Cocktail d'amore,Chiambretti c'è,Maurizio Costanzo Show,Saranno famosi,Carramba che sorpresa!,Ci vediamo in TV,Per tutta la vita,Uno di noi. L'audience di ciascun programma in cui partecipa raggiunge picchi elevati nel momento della sua performance.

2002:Dal 19 al 23 Novembre conduce LO ZECCHINO D'ORO. La sera della vigilia di Natale conduce LA CANZONE DEL CUORE e la mattina di Natale presenta NATALE CON TOPO GIGIO. Re-incide una nuova versione di DISCOBAMBINA suo celeberrimo hit single datato 1979.

2003:Dal 5 Ottobre è protagonista della nuova DOMENICA IN al fianco di Paolo Bonolis. Nuovi balletti con le coreografie di Marco Garofalo. Recita come GUEST STAR, interpretando se stessa, in due puntate della soap opera UN POSTO AL SOLE. Nel Novembre dello stesso anno è ancora la presentatrice ufficiale de LO ZECCHINO D'ORO e, sempre dall'Antoniano conduce due speciali, uno la viglia di Natale LA CANZONE DEL CUORE ed uno la mattina di Natale NATALE CON TOPO GIGIO .

2004: Prosegue l'impegno con DOMENICA IN ed esce HEATHER PARISI LE PIU' BELLE CANZONI un cd antologico che contiene alcune delle sue più celebri sigle (Discobambina, Cicale, Ceralacca, Radiostelle, Ti rockerò ecc ) quelle interpretate da Heather nel periodo che va da 1979 al 1989. Partecipa in veste di giurata a MISS ITALIA 2004 , GRANDE FRATELLO 4 e torna regina del sabato sera co-protagonista insieme a Giorgio Panariello in una puntata dello show IL CIELO E' SEMPRE PIU' BLU. A grande richiesta è nuovamente ospite in uno speciale GRANDE FRATELLO 5, LA NOSTRA AVVENTURA a conclusione della quinta edizione del popolare reality show.

A cura di Franco Ugazzi